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“Preciso da ajuda de um nutricionista para emagrecer?” Se esse questionamento já passou por sua mente algumas vezes, saiba que a resposta é sim! Apesar de haver uma avalanche de informações na internet falando sobre dieta, alimentação e…

Quando o assunto é emagrecimento, várias pessoas querem atingir esse objetivo rapidamente. Por isso, muitas acabam pegando atalhos duvidosos. Geralmente, o culto à magreza e a cultura do imediatismo são fomentados pelas blogueiras de…

Ei, se você acaba de chegar neste artigo, é porque provavelmente quer evitar doenças ósseas, principalmente se a idade está chegando. Até porque, infelizmente, as doenças ósseas atingem grande parte das pessoas, com sintomas começando a…