Consumir cenoura frequentemente traz vários benefícios para saúde, inclusive para emagrecer.
É muito nutritiva e pode estar em várias receitas saudáveis.
Saiba para que serve, suas principais propriedades e como usar da forma certa.
Me conta nos comentários quais dos benefícios da cenoura você mais gostou e que receita você gosta de fazer com cenoura.
E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
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Todos os créditos deste post são do canal no YouTube da Nutricionista Patricia Leite
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