Delícia SEM AÇÚCAR, Só 4 INGREDIENTES e SEM LEITE! O Famoso Sorvete de Cortar! Fácil e Rápido

Post Content

Essa receita é tipo um sorvete de cortar, sem açúcar adicionado, sem farinha nenhuma (sem glúten), sem manteiga, sem forno, sem ovo e sem leite (sem lactose). É fácil e rápido de fazer, são poucos ingredientes, muito gostoso e 100% natural. É uma ótima opção no lanche ou até como sobremesa fit. Vai ajudar na sua reeducação alimentar. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite
✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite
Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!

📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc

📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 2 bananas
– 2 colheres de sopa de óleo de coco
– 3 colheres de sopa de cacau em pó
– 1 colher de sopa de manteiga de amendoim sem açúcar (https://youtu.be/DYgjKfxJvxY
)
– Essência de baunilha a gosto (opcional)

Rende 4 porções, cada uma com 137 calorias, 16g de carboidratos (3g de fibras), 2g de proteínas e 8g de gorduras, aproximadamente.

🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join

– – – – – – – RECEITAS RELACIONADAS: – – – – – – –

Receitas de SORVETE CASEIRO DELICIOSO e SAUDÁVEL (Menos Calorias, Low Carb e Fáceis)

Receitas DOCES FIT – Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS – Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha

– – – – – – – ASSISTA TAMBÉM: – – – – – – –

Pasta de Amendoim SEM AÇÚCAR, Poucos Carboidratos, Fácil e Saudável em 2 versões!

BANANA TODOS OS DIAS – VEJA O QUE ACONTECE COM SEU CORPO

Benefícios do Chocolate – Qual Escolher? Quanto? Quando Comer? [DICAS e CUIDADOS!]

Chocolate Amargo Engorda ou Emagrece? O Que Você PRECISA SABER!

Óleo de Coco Emagrece? Faz Mal?

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1

✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

Freedom by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/-_freedom Music promoted by Audio Library https://youtu.be/vJdHGwJKMwY

Track: Secret To Happiness — JayJen [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: https://youtu.be/0Pxy3vBwE1M Free Download / Stream: https://alplus.io/secret-happiness

Nutricionista Patricia Leite

Vídeo original no link a seguir: Read More

Artigo relacionado: Nutricionista Esportivo

Compartilhar este post:

Juliana Borges Nutricionista

Juliana Borges Nutricionista

Nutricionista [CRN-1 18734] e atleta de fisiculturismo desde 2016, atual Bicampeã Brasileira na categoria Wellness.

Você vai gostar também