Lanche ZERO CARBOIDRATOS! Delícia FÁCIL, Barata e Poucos Ingredientes (Low Carb e Sem Trigo)

Lanche ZERO CARBOIDRATOS! Delícia FÁCIL, Barata e Poucos Ingredientes (Low Carb e Sem Trigo)

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Essa receita de bolacha de queijo low carb é muito gostosa, fácil de fazer e tem poucos ingredientes. É baixa em carboidratos e não tem farinha de trigo (sem glúten). É uma ótima opção no lanche, café da manhã ou como petisco. Vai ajudar na sua dieta low carb, dieta cetogênica e é boa para qualquer um que queira menos carboidratos na alimentação saudável. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 xícara de mussarela light ralada
– 1 xícara de parmesão ralado
– 1 xícara de amendoim moído ou de farinha de amêndoas
– 2 colheres de sopa de cream cheese (minha receita: https://youtu.be/CEbNVlCOE5Y)
– 1 ovo
– Sal a gosto
– Alecrim a gosto (opcional)

Levar ao forno a 180 graus por 30 minutos, em média.

Rende 35 porções, cada uma com 45 calorias, 0,8g de carboidratos (0,4g de fibras), 3g de proteínas e 3g de gorduras, aproximadamente.

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