Pão FÁCIL e BAIXO EM CARBOIDRATOS – Barato, Rápido, Poucos Ingredientes e Low Carb

Post Content

Essa receita de pão low carb é fácil, rápida, barata e tem poucos ingredientes. Ótima opção de pão simples para uma dieta low carb, para diabéticos ou para quem quer menos carboidratos na dieta saudável. Não tem farinha de trigo (sem glúten), são ingredientes simples e será uma ótima opção para seu lanche ou café da manhã. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite
✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite
Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!

📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc

📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 3 ovos
– 3 colheres de sopa de iogurte
– 3 colheres de sopa de queijo ralado
– 1 xícara de farinha de oleaginosas (amendoim, amêndoas… escolha a de sua preferência)
– 1 colher de sopa de fermento para bolo

Levar ao forno a 180 graus por aproximadamente 30 minutos.

Rende 10 porções, cada uma com 94 calorias, 3g de carboidratos (1g de fibras), 5g de proteínas e 7g de gorduras, aproximadamente.

🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join

– – – – – – – RECEITAS RELACIONADAS: – – – – – – –

Pães LOW CARB – POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosos e Fáceis https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQasT8rvBFO_UlytUwQM-5Eq

Receitas de QUEIJOS, PASTINHAS, MAIONESES e PATÊS

RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde – Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas

– – – – – – – ASSISTA TAMBÉM: – – – – – – –

Tudo Sobre DIETA LOW CARB – Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas

OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece com você!

Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS]

KEFIR ou IOGURTE – O que é Melhor? Qual é a Diferença? [SUPER DICAS]

O MELHOR IOGURTE para EMAGRECER e COMO USAR

NÃO COMA QUEIJO sem antes ver esse vídeo!

Farinhas Low Carb (Menos Carboidratos) – Melhores Alternativas à Farinha de Trigo [DICAS DE USO]

Farinha de Amêndoas ENGORDA ou EMAGRECE? Como USAR CERTO!

Benefícios do Alecrim – Para Que Serve? Emagrece? Como Usar? [DICAS]

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1

✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

Together by Justhea https://soundcloud.com/justhea Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/3oAR9Yu Music promoted by Audio Library https://youtu.be/DPCMvuFEKO0

Feel Love by Luke Bergs https://soundcloud.com/bergscloud Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/3tnWaUK Music promoted by Audio Library https://youtu.be/jT0oFFS-BSURead More

Todos os créditos deste post são do canal no YouTube da Nutricionista Patricia Leite