Qual é o melhor MAGNÉSIO para ANSIEDADE?

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Muitas pessoas já ouviram falar de magnésio para ansiedade mas me perguntam qual é o melhor tipo de magnésio para esse objetivo.

O magnésio é um mineral muito importante contra o estresse, a ansiedade e várias outras funções no corpo importantes para uma boa saúde.

Me conta nos comentários se você toma ou já pensou em tomar magnésio.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

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Todos os créditos deste post são do canal no YouTube da Nutricionista Patricia Leite

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Juliana Borges Nutricionista

Juliana Borges Nutricionista

Nutricionista [CRN-1 18734] e atleta de fisiculturismo desde 2016, atual Bicampeã Brasileira na categoria Wellness.

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