Qual Melhor Própolis? Conheça os tipos e para que serve.

É muito normal ficar em dúvida sobre qual melhor própolis comprar, afinal existem a própolis marrom, vermelha e verde, cada uma com suas propriedades.

Ela é uma mistura de substâncias resinosas de vegetais, cera, pólen e secreções salivares das abelhas.

Enquanto que para as abelhas serve para proteger a colmeia de ataques, para os seres humanos, é extremamente benéfica para a saúde.

Uma das melhores do mundo é a própolis brasileira.

Portanto, confira, a seguir, os principais tipos, suas propriedades e assim vai ficar mais fácil escolher qual melhor própolis para o seu caso.

Qual melhor própolis?

Para você poder escolher qual melhor própolis, é importante saber que os tipos variam conforme as plantas e as abelhas que a produzem.

Os principais tipos são:

Marrom

É um dos tipos mais conhecidos, com propriedades antimicrobianas, bactericidas e antioxidantes.

Indicado para auxiliar no tratamento de problemas respiratórios, como gripes, resfriados, tosses e inflamação de garganta.

Verde

Se você quer saber qual melhor própolis para fortalecer a imunidade, a própolis verde é a mais indicada.

Devido às suas propriedades antioxidantes, combate os radicais livres, ajudando a prevenir uma série de doenças.

Vermelha

Por fim, a vermelha, além de propriedades antioxidantes, é eficaz no tratamento do câncer e de infecções por retrovírus, como o HIV.

Independentemente de qual seja a sua escolha, são muitos os benefícios para a sua saúde.

Qual melhor própolis – para que serve?

Ela já é usada há milênios por diversas culturas para tratar:

  • Inflamação de gengivas;
  • Problemas gastrointestinais;
  • Controle de glicose, sendo útil para diabéticos;
  • Acelera a cicatrização em razão de suas propriedades anti-inflamatórias;
  • Tratar problemas ginecológicos, como a candidíase.

Hoje em dia, você encontra ele na forma de cápsulas, extrato aquoso ou alcóolico.

Dessa forma, você pode usa-la tanto como auxiliar de tratamentos como na prevenção.

Qual melhor própolis – como tomar?

Depois de ter escolhido qual melhor própolis para o seu caso, como tomar?

Recomenda-se a ingestão diária, de preferência em jejum.

No entanto, o ideal é seguir a orientação de profissionais de saúde, por conta das contra indicações.

Por exemplo, quem é alérgico à abelha ou picadas de insetos, pode apresentar uma reação alérgica, assim como pessoas que apresentam outro tipo de alergia, como dermatite de contato.

Por isso, é importante estar atento, pois ao invés de obter os benefícios, você pode ter problemas de saúde.

 

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