Essa receita de biscoito low carb é facil, rápida e muito gostosa.
É baixa em carboidratos, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar, não tem leite (sem lactose) e não tem manteiga.
É uma boa opção em um lanche ou café da manhã.
Pode te ajuda na dieta low carb e na reeducação alimentar, especialmente se quer menos carboidratos na dieta saudável.
Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente.
E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 ovo
– 2 colheres de sopa de adoçante culinário
– 9 colheres de sopa de farinha de amendoim
– Essência de baunilha a gosto
Levar ao forno a 180 graus por 15 minutos, aproximadamente.
Rende 10 porções, cada uma com 87 calorias, 3g de carboidratos (2g de fibras), 4g de proteínas e 8g de gorduras, aproximadamente.
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Todos os créditos deste post são do canal no YouTube da Nutricionista Patricia Leite
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