Essa receita low carb fácil e rápida é uma ótima opção para um lanche ou café da manhã.
São apenas 4 ingredientes, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar, não tem leite (sem lactose) e não tem manteiga.
Esse biscoito combina muito bem com um cafezinho ou chá.
Pode ser uma alternativa excelente para uma dieta low carb ou dieta cetogênica por ser baixa em carboidratos.
Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente.
E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 2 ovos
– 2 colheres de sopa de óleo de coco
– 4 colheres de sopa de adoçante culinário
– 1/2 xícara de farinha de coco
Levar ao forno a 180 graus por aproximadamente 15 minutos.
Rende 25 porções, cada uma com 25 calorias, 0,1g de carboidratos, 0,7g de proteínas e 2g de gorduras.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
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Todos os créditos deste post são do canal no YouTube da Nutricionista Patricia Leite
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