Exercícios para costas feminino caseiro: conheça os mais eficazes
Para quem tem aquelas gordurinhas a mais nas costas e não tem tempo de frequentar uma academia, nada melhor do que aprender exercícios para costas
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Dicas
Juliana Borges Nutricionista
Nutricionista [CRN-1 18734] e atleta de fisiculturismo desde 2016, atual Bicampeã Brasileira na categoria Wellness
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Daqui a vinte anos, você ficará mais decepcionado com as coisas que não fez do que com as que fez.
