Na próxima vez que você for para a praia, lembre-se de verificar se o protetor solar ainda faz efeito, já que sua eficácia ajuda na prevenção de câncer de pele. Embora o protetor solar possa durar mais do que as…
O leite é uma fonte de nutrientes essenciais, como proteínas, vitaminas e minerais. Embora muitas pessoas optem pelo leite desnatado, acreditando que é mais saudável, pesquisas recentes indicam que o leite integral pode não representar riscos à saúde. As diretrizes…
É fácil contar mentiras para nós mesmos e dar desculpas sobre nossa saúde – essa condição não é tão ruim, não preciso desse exame este ano, não há nada que eu possa fazer a respeito – mas isso pode levar…
O magnésio é um mineral essencial para o bom funcionamento do nosso organismo. Ele está presente em diversas funções executadas pelos órgãos e tecidos do corpo humano. A deficiência de magnésio pode, inclusive, provocar algumas doenças. Uma das opções de…
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